TIPS Berlatih SEPATU RODA – Menjadi MAHIR dalam 1 HARI

Tips otodidak (tanpa guru) inidapat sobat terapkan untuk olahraga sepatu roda dan sejenisnya, termasuk inlineskate dan Ice Skating.Perbedaan yang saya tahu …- Sepatu roda klasik memakai 4buah roda – di kiri kanan.- Inline skater menggunakansepatu dengan 3 atau 4 buah roda bersambung dalam 1 garis.- Ice skating menggunakan platbaja untuk meluncur diatas dataran es.Persamaannya …

Masing masing membutuhkan teknikkeseimbangan dalam bergerak.
Inilah Kesulitan Bersepatu Roda Saat Pertama Kali


Semantara itu … orang yang barupertama mencoba salah satu dari jenis olah raga diatas, akan mengalami halberikut …- begitu sepatu sudah dipasang,bahkan berdiri dari duduk saja rasanya sudah sulit.- begitu sudah berdiri, kakiseperti tidak mau diajak kerja sama, bergerak sendiri kedepan atau kebelakangdan akibatnya amat sangat mudah jatuh seperti orang terpeleset.

– Lalu sobat berpikir … takdisangka, ternyata jauh lebih sulit daripada kelihatannya.Jangankan meluncur dengansenangnya seperti yang sudah dibayangkan, berdiri aja sulit, orang yang lebihberani akan lebih banyak jatuh bergedebuk ria, bisa menjadi tertawaan temanatau penonton diluar area :)- Tidak ada cara lain …akhirnya harus pegangan tembok / pagar atau bahkan orang yang ada di dekatnya,ini menjadi memalukan ketika kita bermain di fasilitas umum … wkk wk ^_^
Jika sobat BintangTop.com mengalami hal diatas …

sobat tidak sendiri, rata rataorang akan mengalaminya saat baru berkenalan dengan sepatu roda, apalagi bilasampai belum permah memiliki sepatu roda, tapi pertama mencoba langsung masukke area sepatu roda yang ada dikota anda, dengan membayar sekian puluh riburupiah sudah mendapatkan fasilitas 1 pasang sepatu roda dan 1 set sarung tanganbeserta loker penyimpan.
Cara Mudah Bermain Sepatu roda / Wheel skating / Ice Skating


Pertama kali saya masuk Area Iceskating …Saya merasakan bahwa ternyatameluncur di es itu agak lebih menakutkan karena lebih licin dan lebih cepatdaripada meluncur di lantai.
Namun …Saya dapat meluncur dengansemakin lama semakin tenang, tidak mudah terjatuh, atau berpegang ria padapagar dan teman, padahal itu baru pertama, bagaimanabisa ??

Karena saya sebelumnya sudahbelajar otodidak di rumah dengan sepatu roda (jenis inline skater โ€“ roda tigasegaris).Saya sempatkan membelinya di AceHardware, sekitar harga 300 ribu rupiah keatas.
Tapi saya sendiri juga barupertama kali mencoba sepatu inline skate ini, dan tidak ada orang yang bisadiajak untuk melatih saya, karena mereka juga tidak ada yang bisa he .. eh …maka … inilah yang terbukti berhasil saya terapkan …
TIPS Berlatih Sepatu Roda – menjadi Cepat Mahir dalam 1 Hari


a. Siapkan Karpet atau semacampermadani lebar di ruang tamu atau kamar anda, setidaknya cukup luas untukberkeliling dan berlatih sepatu roda. Bentangkan di area ruang yang hendakdijadikan sebagai area berlatih.Tidak ada karpet, bisa gunakanselimut lebar atau tikar tebal, yang penting inilah manfaat yang akan sobatdapatkan :- sepatu roda tidak menjadi licinseperti kalu di lantai, karena terhambat oleh kain / karpet tersebut.- sobat tidak akan mudahterpeleset jatuh.
b. Siapkan sebuah kursi (yang adasandarannya) di tengah area, ini fungsinya untuk pegangan setiap saat dalammencegah jatuh saat berkeliling area.Bisa juga digantikan oleh ayahatau ibu berdiri di tengah ruangan untuk menjaga anak kecil yang berlatihsepatu roda.
c. Saatnya mulai latihan :Sesi 1

– pertama, pakai sepatu rodadalam keadaan duduk, lalu belajarlah berdiri. Temukan cara berdiri bagaimanaenaknya hanya dengan satu tangan bahkan akhirnya tanpa tangan memegang lantai.(jangan sampai nanti di area umumsobat jatuh, dan untuk berdiri harus bergelayutan pagar atau orang lain ๐Ÿ™‚
– kedua, Sekarang berlatih supayatetap dalam keadaan berdiri hingga bisa tenang dalam beberapa waktu.
– ketiga, mulai bergerak kedepandengan cara jalan kaki biasa (jadi bukan berlari atau langsung meluncur ya).- silakan terus berjalan memutarikursi yang berada ditengah ruang tadi, dan bila mau jatuh, segera berpeganganpada kursinya.- setelah sekian waktu, kini sobat akan merasakanmeningkatnya keseimbangan berjalan dengan sepatu roda tanpa memegang kursilagi.
(Para sobat BintangTop.com Jangan terlalu berambisi untukmeluncur, semua ada tahapannya. Tahapan ini akan menjadikan sobat malah lebihcepat mahir daripada orang yang asal main meluncur dan bergedebuk ria setiapjatuh, karena hanya mengandalkan keberanian dan kemampuan menahan sakit tanpamengerti teknik belajar yang lebih cepat tanpa harus bersakit ria ๐Ÿ™‚
– udah capek dan lancar berjalan?? silakan istirahat … nanti dilanjutkan pada sesi berikutnya. Santai Sis !nonton Tv atau nyemil dulu ?!
Sesi 2

– Kini … belajar untuk bergeraklebih cepat. Sampai akhirnya seperti agak berlari.Hati hati pada proses ini.- bila sudah merasa semakinseimbang dalam gerakan cepat, maka sudah saatnya diselingi dengan gerkanmeluncur (lari beberapa langkah lalu diam berdiri dan membiarkan badan bergerakke depan hingga berhenti sendiri).Karena masih diatas karpet, makasobat tidak dapat meluncur secara lancar atau jauh, ini bukan masalah, yangpenting rasakan bahwa sobat sudah mulai menguasai teknik keseimbangan dan mulaibisa meluncur dalam jarak pendek pendek saja.
– Bila sudah dapatkeseimbangannya, lancar dalam lari beberapa langkah dan meluncur, silakanistirahat untuk sesi berikutnya nanti.Santai aje … ngopi dulu bro !
Sesi 3

Bagi sobat yang telah melewati 2sesi diatas dengan baik, saatnya bermain sepatu roda dalam area lebih nyata,yaitu di lantai.- ambil semua karpet yangdiapakai latihan sebelumnya …- tetap biarkan kursi ditengahunutk berjaga jaga kalau mau jatuh bisa berpegangan.- mulailah bergerak dan diselingimeluncur dengan pelan sambil waspada untuk setiap saat pegangan pada kursu bilaperlu.
– Setelah beberapa lama, sobatakan merasakan semakin berani dan lebih tenang dalam meluncur diatas lantaiyang terasa licin ini, bahkan merasa semakin senang karena dapat meluncur lebihjauh tanpa harus banyak mengayuh kaki.
Selamat …

Sobat telah lulus dari latihanolahraga sepatu roda untuk pemula …Silakan berlatih lebih lama danrasakan kesenangan tersebut, maka sobat sudah menjadi lebih mahir esoknya.
Main sepatu roda, main inlineskate, atau ice skating di arena es ?? kini sudah tidak takut dan tidak kuatirmalu lagi, karena sobat sudah bisa bergerak banyak dan meluncur ^_^
Itulah pengalaman saya … teknikmenjadi mahir sepatu roda untuk pemula dalam 1 hari, tips ini juga pernah sayaajarkan pada 2 anak berbeda yang dibelikan orang tuanya 1 set sepatu inlineskate … dan terbukti berhasil juga bagi mereka ^_^
Omong โ€“ omong …

Berikut Fasilitas umum Skater yang saya tahu :


Ice skating arae di taman anggrek mal Jakarta(Ramainya bermain Ice Skating di Taman Anggrek Mal Jakarta)
a. Ice sakting area, di Malltaman anggrek Jakarta (ini yang sudah beberapa kali saya kunjungi).Selain senang bermain ice skating,kita juga terhibur dengan tingkah laku lucu para pemula yang bergelayutan pagarsampai dengan perjuangan mereka bergoyang ria agar tidak jatuh diatas es ha ..ha .. ^_^
b. Ice skating area, di dalamMall Sun City Surabaya (dekat WTC)Di depan Sun City juga terdapatskate park dengan area yang cukup besar โ€“ fasilitas umum kota Surabaya yangbiasa dipakai para abag / anak muda mudi berlatih … Skate board, sepeda,sepatu roda, bahkan parkour dan cheer leader.
c. Sepatu roda area, di MallLenmarc Surabaya (dekat Supermall Pakuwon)
warga gresik main sepatu roda di bundaran pertama GKBwarga gresik main sepatu roda di taman bundaran pertama GKB
Dimanakah sobat pernah bermain olah raga sepatu roda atau ice skating??

Adakah fasilitas umum atau berbayar di kota sobat unutk para skater ??



Kalau tidak ada … maka para sobat BintangTop.com dapat berlatih dimana saja, di rumah atau dijalan beraspal, atau di taman kotayang terdapat area berplester.kalau disitu belum ada, sobat dapat mempeloporinya, nanti lama lama pada ada yang ngikut, akhirnya kalian bakalan punya banyak teman sehobi ๐Ÿ™‚ . SHARE ARTICLE :

Artikel Selengkapnya Lihat di : DAFTAR ISI ARTIKEL – BintangTop.Com
ยซ

Next
Newer Post

ยป

Previous
Older Post


Posted

in

by

Tags:

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *